ABCC9, Alarm Alami Tubuh

Liputan6.com, Munich: Bagi sebagian orang, tidur malam selama beberapa jam membuat mereka tetap segar. Rahasianya, ada di balik gen ABCC9 yang menjadi penentu utama lamanya waktu tidur yang dibutuhkan seseorang. Demikian hasil penelitian di Universitas Ludwig Maximilians, Munich, Inggris, baru-baru ini.

Para peneliti mengatakan, mereka yang memiliki gen ABCC9 dengan dua kopi yang sama hanya membutuhkan waktu tidur maksimal empat jam per hari. Mereka yang memiliki gen itu juga memiliki perlindungan dari berbagai gangguan kesehatan, yang diakibatkan kurangnya waktu tidur malam.

"Gen ABCC9 merupakan bagian dari evolusi kuno yang juga dimiliki oleh lalat buah. Lalat buah juga memiliki perilaku tidur serupa. Hasil penelitian ini menjadi titik terang dari hubungan durasi waktu tidur dengan serangan sakit jantung juga diabetes," kata pimpinan penelitian, Karla Allebrandt.(Zeenews/SHA)