Mendengkur dan Risiko Kematian

TANYA :

Dok saya ingin bertanya, apakah gangguan mendengkur dapat menimbulkan risiko kematian? Mohon penjelasannya ya dok, dan apakah ada solusi/cara untuk menghindari risiko kematian akibat mendengkur tersebut? Terima kasih.

(Mochamad H Yahya, 22, Tulungagung)

JAWAB :

Bapak Yahya,

Mendengkur dan episoda henti nafas yang terjadi berulang-ulang sepanjang malam dapat menimbulkan penyakit hipertensi, diabetes, jantung, stroke hingga kematian. 

Adapun solusinya adalah dengan memulai pola hidup sehat, rajin berolahraga, menurunkan berat badan (bila menderita obesitas), hindari merokok, hindari minuman beralkohol dan bersoda serta bercafein dan tentu saja mendeteksi dini dengkuran Anda dengan berkonsultasi dengan Tim dokter Sleep Clinic.

Dijawab oleh : dr. Rebeka Harjati Hadipradja

Informasi lebih lanjut hubungi : 021 – 27625500 ext. 1000 Sleep Clinic - Rs. Premier Bintaro