KOMPAS.com - Jenis pekerjaan yang itu-itu saja, aturan-aturan yang menghambat proyek Anda, atau pekerjaan yang terlalu sedikit sehingga Anda sering menganggur, bisa membuat kita merasa bosan dan suntuk di kantor. Jam kerja rasanya begitu panjang, dan Anda tak sabar untuk segera pulang ke rumah. Karena itu, jangan sekali-sekali mengeluh karena sibuk, karena sibuk justru menjauhkan Anda dari rasa bosan.
Tetapi kalaupun Anda merasa bosan, sebaiknya Anda tidak langsung menyerah. Sebab menurut studi baru dari University of Central Lancashire, Inggris, rasa bosan sebenarnya memiliki efek samping yang menguntungkan: meningkatkan kreativitas.
Ketika Anda diberi tugas-tugas yang membosankan, misalnya mengkopi nomor-nomor telepon, Anda akan mengalami peningkatan dalam kreativitas begitu tugas-tugas tersebut rampung dilakukan. Mengapa? Sebab, sambil melakukan pekerjaan membosankan itu orang biasanya melamun atau membayangkan sesuatu yang ingin mereka lakukan, demikian menurut peneliti Dr Sandi Mann dan Rebekah Cadman.
Bahkan, lanjut mereka, semakin pasif dan membosankan tugas yang Anda lakukan, semakin tinggi peningkatan kreativitas Anda karena semakin banyaknya waktu bagi pikiran untuk melayang ke mana-mana. Coba bandingkan antara tugas menghadiri rapat yang sebenarnya tidak berkaitan langsung dengan Anda, dengan tugas membosankan lain yang membutuhkan sedikit aktivitas, seperti menulis email atau menyelesaikan pekerjaan-pekerjaan administratif. Pekerjaan yang disebut belakangan ini pasti mengurangi kesempatan untuk melamun.
Sekarang, coba bayangkan apa yang ingin Anda lakukan ketika Anda terpaksa menghadiri rapat yang berlangsung lama dan isi pembicaraannya tidak Anda pahami. Pada saat-saat pertama mungkin Anda hanya akan mencoret-coret kertas. Lama-kelamaan, Anda mungkin akan mencari aktivitas lain yang lebih bermakna. Tiba-tiba Anda teringat bahwa Anda belum mencatat pengeluaran harian, dan langsung mencatatnya di ponsel. Atau, Anda berinisiatif menyiapkan presentasi untuk rapat mendatang.
Karena itu, jangan menyerah pada rasa bosan dan membiarkan kebosanan menguasai Anda. Jika Anda memanfaatkan momen melamun itu, Anda bisa jadi lebih produktif.
Baca juga:
4 Cara Mengembalikan Konsentrasi di Kantor
6 Cara Efektif Mengusir Bosan di Kantor
Mengapa Kita Malu Bertanya Saat Presentasi?
Sumber: Learn Vest
Editor :
Dini
.png)
