Adriana Lima (DailyMail)
VIVAnews - Sejak ajang fashion show tahunan merek pakaian dalam ternama Victoria's Secret 2000 silam, Adriana Lima adalah salah satu ikon yang paling ditunggu. Tubuh 'malaikat' nya terlihat sangat sempurna dan dianggap sebagai salah satu tubuh model paling seksi saat fashion show Victoria Secret 2011 hari ini, 9 November 2011.
Dengan proporsi tubuh sempurna, Adriana selalu mendapat tempat di tengah persaingan dengan para model yang lebih muda darinya. Bagi model asal Brazil ini, dapat menjaga bentuk tubuh merupakan hal yang sangat dibanggakan.
Adriana memberi resep rahasia dibalik tubuh cantiknya. Dia mengaku memadukan antara olahraga dan diet terutama menjelang hari fashion show. Dalam sebuah wawancara dengan The Daily Telegraph, Adriana mengaku perlu waktu intens berolaharaga dan diet menjelang hari pertunjukan agar memperoleh hasil maksimal.
Sejak Agustus, setiap hari dia berolahraga dengan seorang pelatih pribadi. Satu bulan menjelang fashion show, intensitas olahraga ditingkatkan, Adriana melakukan dua jenis latihan tiap hari. "Saya bertinju, lompat tali, angkat beban. Saya melakukannya setiap hari. Walaupun kadnag bosan, saya sangat mencintai aktivitas ini, " katanya.
Selain olahraga, Adriana juga melakukan diet. Sembilan hari menjelang fashion show ia tidak mengasup makanan padat. Sehari-hari, Adriana hanya mengasup makanan cair dari bahan protein telur berbentuk bubuk serta minum belasan liter air.
Dua hari sebelum pertunjukan, dia mengurangi asupan air putih dan hanya minum dengan porsi normal. Kemudian, 12 jam sebelum pertunjukan, dia tidak mengasup makanan apapun.
"Saya tidak minum sedikitpun, Kadang-kadang saya bisa menurunkan hingga tiga kilo hanya dari itu," kata model asal Brazil ini. (eh)
• VIVAnews
Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.
' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }
.png)
