Nafas Sering Berhenti Saat Tidur, Gejala Sleep Apnea?

TANYA :

Saya mempunyai seorang suami yang sering mendengkur. Terkadang, nafasnya terhenti beberapa saat sampai-sampai saya kasihan melihatnya.  Saya sering membangunkannya atau memposisikan tubuhnya menjadi miring supaya tidak mendengkur. Apakah yang suami saya alami itu bisa dikatakan sleep apnea? Apa saja ciri-ciri sleep apnea, dan bagaimana cara mengatasinya?

(Tari, 32, Jakarta)    

JAWAB :

Ibu Tari Yth,

Ciri-ciri dari sleep apnea antara lain :

Pada waktu tidur seseorang :
-    Mendengkur, sulit bernafas, nafas tidak teratur kadang-kadang seperti tidak bernafas beberapa lama kemudian bernafas lagi disertai dengkuran
-    Sering tersedak atau ter batuk-batuk waktu tidur
-    Sering terbangun di malam hari
-    Sering buang air kecil

Pada saat siang hari:
-    Merasa lelah saat bangun tidur
-    Mengantuk sepanjang hari
-    Konsentrasi kerja menurun, pelupa
-    Sakit kepala di pagi hari
-    Emosi tidak stabil, mudah marah

Dari penjelasan Ibu ada kemungkinan suami Ibu memang menderita sleep apnea, tetapi harus dibuktikan dengan menjalani sleep study agar kalaupun memang suami mengalami sleep apnea kami bisa menilai seberapa berat sleep apnea nya, apa komplikasi-komplikasi yang kemungkinan sudah ada akibat sleep apneanya sehingga kami bisa menyarankan terapi yang sebaiknya dilakukan untuk suami ibu.

Dijawab oleh : dr. Lanny S. Tanudjaja
Informasi lebih lanjut hubungi : 021 – 27625500 ext. 1000 Sleep Clinic - Rs. Premier Bintaro